Diez consejos para conseguir el mejor orgasmo

Hoy presentamos diez consejos básicos para conseguir un orgasmo explosivo y duradero. Esta guía te ayudará a incrementar el placer de forma rápida siguiendo unas pautas sencillas pero efectivas, obteniendo un cúmulo de sensaciones que no tienen comparación con ninguna otra actividad, y además nos ayuda a liberar el estrés y a activar nuestro cuerpo.

Alcanzar un orgasmo es una sensación muy placentera, especialmente cuando se logra en un ambiente de intimidad junto a la persona que deseas. Sin embargo no todas las mujeres tienen la misma facilidad para alcanzarlo o no lo hacen con la intensidad y duración que deberían. Si este es tu caso echa un vistazo a los siguiente consejos que seguramente te sean de mucha utilidad:

1- Experimenta contigo misma. Puede parecer una obviedad pero es de suma importancia para trasladar lo aprendido a la relación con tu pareja. Empieza por conocerte y experimentar con tu cuerpo a solas e incorpora todo aquellos que te produzca placer a las relaciones con tu pareja, guiándole y ayudándole a hacerte lo que realmente te produce placer.

2- Exprésate. Habla con él para que capte cuando va por buen camino, igual sobre geopolítica o aeronaútica espacial no es buen momento, puedes hacerlo de forma sugerente o con pequeños gemidos que puedes incrementar cuando lo esté haciendo bien. Igual que no lees la mente tu pareja tampoco lo hace. También puedes optar por “tomar las riendas” y adecuar tu cuerpo a la postura que más te gusta, por ejemplo colocándote encima suya. Todo con moderación, no queremos sentar cátedra entre las sábanas ni crear un ambiente de debate.

3- Vístete para la ocasión. Hoy en día la escasez de tiempo libre y la economía hacen que no estemos para dedicarnos mucho tiempo ni gastar dinero en algo que pueda ser prescindible, sin embargo crear un ambiente íntimo y sensual incrementa notablemente las probabilidades de éxito para la obtención del orgasmo. Un picardías elegante siempre llama mucho la atención y excitará a nuestra pareja, en Juguetitos Sex puedes adquirirlo a muy buen precio y tu pareja te lo agradecerá.

4- Ejercita los músculos del orgasmo. Lo ideal es practicarlo varias veces al día pero puedes hacerlo cuando el tiempo te lo permita, incluso puedes hacerlo mientras das un paseo gracias al uso de bolas chinas. Dan un masaje muy placentero gracias a suaves vibraciones y fortalecen los músculos de la vagina y el suelo pélvico. Gracias a ejercicios tan simples incrementarás notablemente las sensaciones cuando estés con tu pareja.

5- Practica deportes de riesgo. ¿Raro verdad? Estudios recientes han confirmado que la realización de actividades de riesgo estimula la secreción de dopamina en el cerebro (su nombre vulgar lo dice todo: ‘hormona de la felicidad’) y pone los fluidos corporales en movimiento. También puede estimularse con actividades que requieren esfuerzo físico o con algo tan sencillo como una película de terror.

6- Retrasa el placer. La máxima del sexo tántrico, cuanto más alarguemos la excitación sexual mayor será la explosión de placer. Cuando estés cerca del orgasmo ralentiza el ritmo y vuelve a empezar. ¡Si eres capaz de realizarlo varias veces ya eres toda una experta!

7- Usa afrodisíacos. Hace poco tiempo hablamos sobre el uso de sustancias afrodisíacas que puede serte de utilidad. Estudios médicos no pueden afirmar que realmente sean efectivos o se muestran algo excépticos, sin embargo dependiendo de una mujer u otra esto puede cambiar y resultarnos más excitantes de lo que pensábamos, desde ostras, canela, chocolate… El efecto placebo también puede resultar muy eficaz.

8- Abre tu mente. Prueba cosas nuevas que no hayas hecho hasta ahora. Sólo porque no hayas probado a ver una película erótica, intercambiar mensajes sexuales con tu pareja o usar un disfraz erótico no significa que no vaya a resultarte estimulante.

9- Usa juguetes eróticos. El porcentaje de mujeres que alcanzan el orgasmo exclusivamente con la penetración vaginal es bastante bajo por lo que usar un juguete para adultos como un anillo vibrador puede ayudarte enormemente a la obtención de placer.

10- Relájate, no lleves los problemas a la cama. Un reciente estudio realizado en Franció reveló que más del 70 por ciento de las mujeres dicen que el estrés compromete su deseo sexual. Intenta evadirte de la rutina y los problemas diarios y crea un ambiente propicio que te ayude en este punto.

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